知っておくべき健康の話

知っておくべき健康の話

塩は塩でも天然塩、ちゃんと摂ってますか?

こんにちは。 ヒデキチです。 今日は塩に関する重要な話をします。 日ごろ、いろんな食べ物を食べて思うことが、 「この料理に使われている塩ってどんな塩だろう??」 こんなことを考えてしまいます。 スーパーな...
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【マスクは増苦?】専門家が指摘する着けすぎによる危険とは?

マスクの着けすぎが危険なこと ここからは 「マスクが健康にどういう影響をもたらすか」 という話。 残念ながらマスコミさんはほとんどマスクの着けすぎのリスクを報道してくれません。 ...
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普段気にせず食べているものでヤバいものがある!それは!?

最近、腹が出始めて嫁さんからの視線も冷たくなってきた今日この頃です。 今日は、食品に関する特集です。 普段あまり食品の材料表示などほとんど気にしない僕ですが、 よ~く調べてみるとヤバい食品も数多く存...
知っておくべき健康の話

【アルコール消毒液】使い過ぎは良い菌も殺してしまいますよ

僕たちの手には常在菌がいる 僕たちの手には表皮ブドウ球菌や黄色ブドウ球菌をはじめとする約10種類以上の「皮膚常在菌」という菌がいて、 僕たちの手を守ってくれているのをご存知ですか?? この皮膚常...
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